El cuidado de los pies suele quedar relegado hasta que aparece el dolor o una lesión visible. Sin embargo, los especialistas insisten en la importancia de la prevención para evitar complicaciones que pueden afectar la movilidad y la calidad de vida. Los tratamientos no solo atienden a afecciones ya instaladas, sino que también cumplen una función preventiva frente a alteraciones estructurales y cutáneas.
En consultas de podología en Chamartín, los profesionales reciben pacientes de distintas edades con molestias que podrían haberse evitado con controles periódicos. Callosidades, uñas encarnadas, durezas y alteraciones en la pisada son algunos de los motivos más frecuentes de consulta. La atención temprana permite detectar factores de riesgo y aplicar medidas correctivas antes de que el problema avance.
Según el Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos de España, más del 70% de la población experimentará algún trastorno en los pies a lo largo de su vida. En personas mayores de 65 años, la prevalencia de patologías aumenta debido a cambios circulatorios, enfermedades crónicas y desgaste natural. Estos datos reflejan la necesidad de incorporar revisiones periódicas como parte del cuidado general de la salud.
Uno de los tratamientos más habituales es la quiropodia, que incluye el corte y fresado de uñas, eliminación de durezas y tratamiento de callos. Aunque puede parecer un procedimiento simple, realizado por un profesional evita lesiones y reduce el riesgo de infecciones. En pacientes con diabetes, este tipo de atención resulta especialmente importante para prevenir úlceras y complicaciones mayores.
El estudio de la pisada es otra herramienta preventiva. A través de análisis biomecánicos, el podólogo evalúa cómo el pie se apoya y distribuye el peso al caminar. Alteraciones en la pisada pueden derivar en dolor en tobillos, rodillas o espalda. En estos casos, el uso de plantillas personalizadas contribuye a corregir desequilibrios y mejorar la marcha.
Las uñas encarnadas representan un problema frecuente que, si no se trata a tiempo, puede generar inflamación e infección. El tratamiento adecuado evita recurrencias y reduce el dolor. En algunos casos se aplican técnicas de reeducación ungueal para modificar el crecimiento de la uña sin necesidad de cirugía.
Las infecciones por hongos, tanto en uñas como en la piel, también forman parte de las consultas habituales. El diagnóstico precoz permite iniciar tratamientos tópicos u orales según la gravedad. “Además, se brindan pautas de higiene y cuidado del calzado para reducir el riesgo de contagio o recaída”, indican desde la consulta de Mercedes Palomo Podología.
En niños y adolescentes, los controles ayudan a detectar anomalías en el desarrollo. Pie plano, alteraciones en los dedos o problemas posturales pueden abordarse con ejercicios y dispositivos correctivos. La intervención en etapas tempranas favorece una evolución adecuada.
El uso de calzado inadecuado es uno de los factores que más inciden en la aparición de problemas. Tacones elevados, puntas estrechas o suelas inadecuadas pueden generar deformidades con el tiempo. La orientación profesional permite elegir opciones que respeten la anatomía del pie.
El abordaje preventivo incluye también educación sanitaria. Conocer cómo cortar las uñas, mantener la piel hidratada y revisar posibles cambios forma parte del cuidado cotidiano. En personas con enfermedades crónicas, la vigilancia debe ser aún mayor.
La salud de los pies influye en la autonomía y en la posibilidad de realizar actividades diarias sin dolor. Incorporar controles podológicos periódicos es una decisión que impacta en el bienestar general y ayuda a mantener una movilidad activa a lo largo del tiempo.
